Статья о том, как проводить массаж и упражнения с потешками для детей с рождения до 3 месяцев. Описываются простые упражнения, которые помогают улучшить кровообращение, нормализовать мышечный тонус, укрепить плечевой пояс и справиться с проблемами этого периода, такими как колики и запоры. Рекомендуется проводить упражнения перед кормлением и при пупочных грыжах после консультации с врачом.
# Дети
В статье рассказывается о 8 способах, как поднять иммунитет ребенку без лекарственных средств. Среди них: хороший сон, зарядка, травяной чай, пешие прогулки, контрастный душ, овощи и фрукты, баня и сауна, закаливание. Для каждого способа приводятся пояснения и рекомендации.